常用的视频Frame rate帧速率有23.976帧、24帧、25帧、29.97帧、30帧，如果国语音轨提取自帧速率为25帧的视频，要将这条音轨合成到帧速率为23.976帧的视频中，不调整就会不同步，要调整就要用到封装软件Mkvtoolnix中的伸展比率，这个调整很简单：
1. 在Mkvtoolnix中添加高清视频和国语音轨；
2. 点国语音轨使其成当前状态，在下面选项卡中选【格式细节选项】；
3. 在伸展比率中填：“国语音轨的原视频帧速率”/“现在的高清英语视频帧速率”。
如：现在的高清英语视频帧速率是23.976，音轨提取自25帧的视频，就填25/23.976，（如下图）“/”是除号，可计算成小数。字幕的调整也一样。如果不知道音轨的原视频帧速率，看音轨的时长比视频的时长大多少，长的多选29.97，长几十秒选25或24，音轨的时间比视频的时间短，则选23.976，这时视频帧速率肯定大于23.976。伸展比率确定后，再调延时就方便多了。此方法只对音视频没有剪裁过的有效。
也可先把国语音轨进行拉伸延时后保存，再封装到视频中：
假定高清英语视频帧速率是23.976，音轨提取自25帧的视频，在Mkvtoolnix中单独添加国语音轨，伸展比率中填：25/23.976，然后保存，用2个播放器，一个播放视频，一个播放国语音轨，看国语音轨开始和结尾延时多少，帧速率调整正确前后延时是相同的，如果国语音轨要提前5秒播放才能与视频同步，则在Mkvtoolnix中添加刚才保存的国语音轨，在延时中填-5000，再保存，这条音轨就完美匹配视频了，可直接用Mkvtoolnix封装了。
对AAC的音轨要在【格式细节选项】中打勾【AAC 是 SBR/HE-AAC/AAC+】，因为如果有多条音轨封装在一起，有的播放器和电视机认不出AAC音轨，不能播放。